今晩は～ 薬とは一切縁のない生活をして居りましたが、仕事をリタイア後に ジワジワと太り始め、気が付いたら10キロのお肉がお腹を中心に・・・・！ 容姿を気にする年齢は過ぎましたが、肥満は病気を呼ぶとか気になります。 確かに1年前位から、体調の変化か…