2023-03-01から1日間の記事一覧

ウォーキング再開

仕事を辞めてから、茶の間に座り込み、口は常に動いているが体は動かず。 更に午後には昼寝、そんなぐーたら生活のお陰・・・様々・・・。 思わぬ成長期に遭遇、あれもこれもきつくって着る服が無い!! 肥満は「万病の元」・・・それでなくても血糖値が・・…