ドクダミ茶
数年前から、野草茶を飲んで居ます。
以前ブログでも書きましたがスギナ・ヨモギ・ビワ葉と、
3種類のお茶を、その日の気分でチョイスして飲んでおりました。
効果の方は??・・・・特に・・・・変化?・・感じませんねぇ~。
まあ~それは良いのですが、今回は「ドクダミ茶」を作りたいのです。
・・・ですが近年は除草剤使用などで、お茶には出来そうにありません。
除草剤の影響が無い、ドクダミを探していたのですが、何処かで
私がドクダミを欲しがっていると聞いたようです。
夕方に御近所さんが、レジ袋一杯のドクダミを届けてくれました。
何でもドクダミ茶は、血糖値を下げるそうなんですよ。
実は、春先から血糖値が上がり、気になっているんです。
食べなければ 良い話ですが、そう簡単ではありません。
「甘い物が、食べたいんですから・・・・・」
頂いたドクダミは良く洗い、輪ゴムで束ね軒下に吊るしました。
血糖値だけでは無く、アレルギーにも効果が有るそうです。
それでは~